Daddy issues nejsou jen popkulturní nálepka. Ovlivňují naše vztahy a netýkají se pouze žen

30. červen 2026

Nádech

„Daddy issues můžeme definovat jako vztahové a emocionální obtíže, které pramení z nefunkčního, nebezpečného nebo zcela chybějícího vztahu s rodičem. Nemusí jít nutně o otce,“ vysvětluje psychoterapeutka Dana Pokorná. Podobné problémy se totiž mohou objevit i v důsledku problematického vztahu s matkou nebo jinou primární či sekundární pečující osobou.

Přestože se daddy issues nejčastěji spojují se ženami, ve skutečnosti se mohou týkat kohokoli. Nefunkční vztah s rodičem se může promítat do výběru partnerů a partnerek i způsobu, jakým vztahy prožíváme. Můžeme si opakovaně vybírat emočně nedostupné protějšky, setrvávat v závislostních vztazích, snažit se být maximálně nezávislí nebo od partnera či partnerky očekávat, že zaplní emoční mezeru z dětství. Často se objevuje také strach z opuštění nebo tendence vyhledávat dramatické vztahy.

„Důležité je rozpoznat, že se mi to děje. Zaměřit se na to, zůstat u sebe a pozorovat situace, ve kterých mi není dobře,“ doporučuje psychoterapeutka. Když pochopíme, co se v nás děje a z jakého důvodu, můžeme své automatické reakce postupně měnit. Pomoci může i otázka: Co děláme pro to, abychom byli pro druhého přijatelní? „V takovou chvíli už totiž můžeme posouvat vlastní hranice, sami sebe zasouvat do kouta a ztrácet svůj prostor,“ vysvětluje Dana Pokorná.

Jak poznat, že ve vztazích překračujeme vlastní hranice? Co nám v takových chvílích říká naše tělo? Můžeme se uzdravovat skrze vztahy, nebo je většina práce na nás samotných? A jak pracovat se svým vnitřním dítětem? Poslechněte si nový díl pořadu Nádech s psychoterapeutkou Danou Pokornou.

autor: Lucie Zajda