Jaké to dnes pro tebe bylo, být celý den doma s dítětem? Zásadní je nepředvídat, jak to ten druhý má

14. leden 2026

„To, jak to máme s péčí o děti a domácnost uspořádané doma, není finální stav. Můžeme se držet nějakého schématu, nejzdravější ale je ho neustále updatovat. Doptávat se, jestli není potřeba něco prohodit nebo změnit,“ říká v Houpačkách psycholog a psychoterapeut Tomáš Kvapilík.

„Kontext, ve kterém žijeme, se pořád proměňuje. Zásadní je nepředvídat, že vím, jak to ten druhý má. Znovu a znovu se doptávat, i na ty základní věci. ‚Jaké to dnes pro tebe bylo, být sam/a s dítětem?‘ Včera si to mohl ten člověk fakt užít a dneska to mohlo být strašně náročné,“ vysvětluje.

„Společná péče je neustálý proces, který někdy velmi dře. Ozvou se věci z dětství, ozve se nějaké trápení, o kterém tem druhý neví. Je to neustálá adaptace na to, co se zrovna děje v našem vnitřním i vnějším světě,“ říká Tomáš. „Důležitá komunikační dovednost je mlčení. Mlčet, když se ten druhý potřebuje dostat k něčemu důležitému. Že mě něco napadne, ale já to neřeknu. Neradím, jak to má dotyčný vyřešit, neurazím se, neodejdu z místnosti. Mlčení je velmi pokročilá dovednost.“

„Potkávám se s otci, kteří to nechtějí dělat blbě.“ Poslechněte si Houpačky s Tomášem Kvapilíkem.

Spustit audio

Mohlo by vás zajímat

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Mohlo by vás zajímat

E-shop Českého rozhlasu