Když nám rodiče nedali lásku a pozornost, není snadné si ji sami dopřát, říkají terapeutky
Mít hezký vztah k sobě. Mít se rád, být sám se sebou v klidu, věřit si. To je pro spoustu z nás velká výzva. Proč to tak je a co s tím můžeme dělat, rozebírá Patrik Buday s terapeutkami Danou Pokornou a Natalií Schwab Figush.
Dozvíte se, proč v sobě máme tak přísného kritika a jak ho zvládnout. Proč je pro nás někdy těžké vnímat a respektovat vlastní emoce a potřeby a jak to změnit. Nebo co nám může pomoci, abychom se měli rádi a více si věřili.
Poslechněte si doprovodnou epizodu série Rodina na prach.
O autorovi
Patrik vyrůstal bez rodičů a část dětství strávil v Klokánku. I proto se později věnoval přednáškám v dětských domovech a teď o těchto tématech otevřeně mluví na sociálních sítích. Pod hlavičkou Buday, z. s., organizuje akce zaměřené na extrémní sporty po celé České republice, ale také tábory a kurzy skateboardingu. Příležitostně moderuje sportovní a společenské akce.
Odborná spolupráce: Dana Pokorná, Natalia Schwab Figush, Lenka Krejčová
Seznam pomáhajících organizací:
Linka bezpečí: Možnost anonymně a zdarma probrat, co vás trápí.
Locika: Pomáhá dětem a jejich rodinám žít život bez násilí.
Nevypusť duši: Rozcestník pomoci s duševním zdravím.
Persefona: Pomoc obětem (a osobám blízkým) domácího a sexuálního násilí a agrese, i pro osoby s potížemi se zvládáním agrese.
proFem: Centrum pro oběti domácího a sexuálního násilí.
ROSA: Pomoc obětem domácího násilí, nonstop bezplatná krizová linka.
Šance dětem: Rozcestník pomoci pro rodiče a další blízké v okolí dětí.
Sananim: Pomoc se závislostí pro rodiče i děti.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
Mohlo by vás zajímat
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
