Než se řízneš, zavolej. Puzení ublížit si trvá dvacet minut, říká Kateřina Lišková z Linky bezpečí
„I malé děti, které si hodně koušou nehty, strhávají si strupy nebo se štípou, v sobě můžou mít nějakou tenzi, kterou neumí rodičům vysvětlit. I tohle jsou projevy sebepoškozování. Pro rodiče je to příležitost učit děti pracovat s emocemi,“ říká Kateřina Lišková z Linky bezpečí. Fenomén sebepoškozování je mezi dětmi a mladými lidmi čím dál rozšířenější.
„Dítě nebo mladý člověk se snaží nějak vyrovnat s napětím, které cítí. Neví, jak to má udělat, tak začne sám sobě ubližovat. Může to být mechanismus, kdy chci mít něco pod kontrolou. Zdánlivě mám pod kontrolou svoji bolest. Je to ale zdánlivé, protože na tomhle jevu vzniká závislost,“ říká Kateřina.
„Malé děti mají často zdravé mechanismy, jak pracovat se stresem – křičí, dupou, běhají. I pláč je výborný ventil. Je užitečné je podporovat a tyhle ventily nezakazovat,“ doporučuje Lišková. „U samotného puzení ublížit si víme, že trvá asi dvacet minut. Když se nám tohle období podaří překlenout a odvést pozornost jinam, vůbec k němu nemusí dojít. Zvládnutí takové chvíle pak posiluje ozdravný kruh – zvládl jsem to a příště to možná zvládnu zase,“ dodává.
„Nemusíme se s pořezanými končetinami setkat přímo u našeho dítěte. Ale asi bychom byli překvapeni, kdybychom se svých dětí zeptali, jestli o někom takovém ve své blízkosti ví. Myslím, že ví. I proto může být užitečné se o tom doma bavit,“ říká Kateřina.
„Může to být i obyčejně veselé dítě.“ Poslechněte si Houpačky o problematice sebepoškozování s Kateřinou Liškovou z Linky bezpečí.
Související
-
Proč jsme vlastně spolu měli děti? Rodičovství je zátěž, dá se na ni ale připravit, říká lektorka
„Lidem většinou naskakují modely z jejich původní rodiny. Takže je dobré se u partnera/partnerky podívat na to, z jakého prostředí přichází,“ říká lektorka Halka Jaklová.
-
Nikdy v životě jsem se necítila tak sama, jako teď s miminkem, říká porodní asistentka Bára Čápová
„Myslím si, že je důležité, aby si ženy uvědomily, že to, že pečují 24/7 o malé dítě, práce je. A aby se za ni uměly ocenit,“ říká porodní asistentka Bára Čápová.
Více z pořadu
Mohlo by vás zajímat
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
