Nejnovější
-
SpolečnostSpolečnost
Nezůstaňte naštvaní a snažte se vyjít s lidmi, kteří jsou s vámi v konfliktu, radí psycholog
Celou Evropou se šíří vyčerpání z pandemie, pro které má Světová zdravotnická organizace jméno „pandemic fatigue“.
-
ZdravíZdraví
Když dokážeme jako mladí zpracovat vlastní smrtelnost, má to pro nás obrovský přínos, říká psycholog
Doba covidová nás nutí hodně se bát. Máme strach o životy svých blízkých, o práci nebo z toho, že nic už nebude jako dřív.
-
SpolečnostSpolečnost
Tvářit se, jako by se nic nedělo, je lákavé, přirozené a nebezpečné, říká psycholog Dalibor Špok
Omezují roušky naše práva? „Jistěže nás omezují. Ale v situaci, kdy společnost čelí závažnému onemocnění, jsou omezení na místě,“ říká psycholog Dalibor Špok
-
SpolečnostSpolečnost
Střádejte svoje síly. Nejhůř je teď a potrvá to, říká psycholog Dalibor Špok
S druhou vlnou epidemie přichází Radio Wave se sérií rozhovorů s psychologem Daliborem Špokem s názvem V klidu. Protože kdo by nechtěl zůstat v klidu v době covidové?
-
ZdravíZdraví
Karanténa skončila, to nejhorší nás ale teprve čeká, říká psycholog Dalibor Špok
Je normální necítit se po návratu do běžného života normálně? Jak dlouho trvá, než se emočně i fyzicky dostaneme do pořádku? Na otázky odpovídal psycholog Dalibor Špok.
-
SpolečnostSpolečnost
Jak zvládnout návrat z karantény? Moc se netěšte, radí psycholog Dalibor Špok
V nouzovém stavu ještě pár týdnů setrváme, rozhodně bychom ale měli mít nějaký návratový plán.
-
SpolečnostSpolečnost
Proč se vracet do „normálu“? Online komunikace stírá sociální rozdíly, říká psycholog Dalibor Špok
V eseji A New World Through My Window pro The New Yorker píše polská spisovatelka Olga Tokarczuk, že nezažívá krizi spojenou s izolací.
-
ZdravíZdraví
Jak pečovat a zároveň druhým dodat pocit soběstačnosti? Buďme empatičtí a učme se od profesionálů
Psycholog Dalibor Špok přibližuje, jak pečovat a zároveň druhým nechat pocit soběstačnosti.
-
ZdravíZdraví
Špatné návyky uspokojují naše důležité potřeby. Při odstraňování je musíme chytře nahrazovat
Jaké špatné návyky se snáze vyjeví v době izolace? A jak čelit těm, které si neseme celý život? Na tyto i mnoho dalších otázek odpověděl v rozhovoru psycholog Dalibor Špok.
-
ZdravíZdraví
Rutiny šetří kapacitu. Vytvořte si řád, získáte energii na boj se stresem, radí psycholog
Internet i časopisy v poslední době zaplavily články o nutnosti řádu a každodenní struktury.
Stránky
O pořadu
V klidu
Zůstat v klidu v době covidové, kdo by to nechtěl. V rozhovorech s psychologem Daliborem Špokem řešíme každodenní věci, které nás znejišťují, nebo si s nimi nevíme rady.
Čas vysílání
| nepravidelný | Radio Wave |
Další pořady
-
Špína
Každý týden Judita Císařová, Honza Šamánek, Petr Wagner a Miloš Hroch pouští muziku dělanou na vlastní pěst.
-
Mikrovlnky
Mikrovlnky jsou týdenní výběr toho nejlepšího ze zpráv Radia Wave podle Ivany Veselkové a Zuzany Fuksové. Zprávy, které nezpůsobí žádnou informační tsunami, ale příjemně...
