Zahlcenost, osamělost a neustálá potřeba plánu B, říká o rodičovství odbornice Lucie Ryntová
„Rodičovství není něco, co by se mělo provozovat v izolaci, to není normální,“ říká v Houpačkách zakladatelka organizace Aperio Lucie Ryntová. „It takes a village to raise a child,“ připomíná africké přísloví. Podle aktuálních dat se v Česku cítí osaměle čtyři pětiny matek malých dětí.
„Být rodič znamená mít neustále připravený plán B, být připraven na změnu,“ popisuje Ryntová, která je i lektorkou vzdělávání dospělých. „Klíčem je smířit se, že všechno nemůžu mít pod kontrolou. Pracujeme s termínem dost dobrý rodič. Být jím úplně stačí. Snižme nároky a soustřeďme se na to, co dokážeme a ne na to, co všechno nestíháme. Jsem taky, dělám toho dost a dělám to dobře,“ říká.
Řada rodičů cítí podle Ryntové vedle osamělosti i zahlcenost. „Už víme, že pro přetížené rodiče kurzy time managementu nefungují, nepomáhá jim větší nebo lépe zorganizovaný diář. Často u nich nejde o to stíhat hodně, ale najít si, co je skutečně nejdůležitější,“ dodává.
Aby měl rodič energii na děti, musí se o sebe stále starat. Poslechněte si rozhovor s Lucií Ryntovou.
