Je jóga jenom pro holky? Mýtus. Na duševní úrovni jsme všichni oboupohlavní
„Není nutné nálepkovat, co je ve mně mužské nebo ženské, abych s tím mohla pracovat,” říká v Balancu lektorka, indoložka a spisovatelka Barbora Hu. V Česku chodí na lekce jógy více ženy, tradičně to ale byl prostor pro seberozvoj mužů. Jóga pomáhá integrovat a pochopit to, co vnímáme jako mužské nebo ženské. Specificky může asistovat při přípravě na porod, v mateřství i mírnit menstruační bolesti. Jak se můžeme dívat na ženský a mužský princip v józe?
„Nechci se dopustit paušalizace, ale ženy mají častěji tendenci problémům předcházet a ženy na ně reagovat,“ předává zkušenost ze svého studia Bára. Tantra jóga nebo i C. G. Jung pracují s tím, že na určité duševní úrovni jsme oboupohlavní bytosti. Pouze prozkoumáváme a integrujeme, co všechno je na ose těchto polarit v nás.
Setkáváme se proto s mužskými a ženskými kruhy, s voláním po návratu k tradičnímu pojetí. Z toho se může stát past i únik. Někdo by rád třeba posílil svou vnitřní ženskost, která je v souladu se společenským stereotypem. Jindy je výzva předsudky prolomit a být v souladu s tím, co máme v nitru, i když je naše představa o mužství a ženství jiná.
„Dnes se často potkáme v Indii s něčím, co se tváří jako tradiční jóga, ale je to reakce na západní poptávku.“ Stává se, že někdo duchovně vyprahne a vypraví se hledat na východ nezkaženou duchovní tradici. Často narazí, protože v Indii jdou občas romantickým představám „zápaďákům“ naproti a praxi i kontext jógy tak upravují.
„Tantrická jóga v sobě měla důraz na sexuální energii, původně ale nebyla o sexu.“ Mnoho lidí má spojený tento přístup právě se sexualitou a zlepšením intimního života. Je mnoho směrů, které se sexuální energii věnují, záleží také na konkrétních lektorech či lektorkách a skupině.
Sexuální energii lze kultivovat, ale má samozřejmě i stinnou stránku a rizika. V sexu můžeme odložit masku, kterou běžně nosíme. Může dojít k hlubokému a krásnému spojení dvou lidí, je to poezie těla a nevědomí.
Poslechněte si kompletní rozhovor o ženství, józe a sexualitě.
Související
-
Jóga a psychoterapie. Východní praxe se může se západní terapií skvěle doplňovat i tlouct
„Jóga není adekvátní náhradou psychoterapie, ale může psychoterapeutický proces podporovat,” říká v Balancu Barbora Hu, lektorka jógy a indoložka.
Více z pořadu
Mohlo by vás zajímat
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
