Redaktorka Hanka Biriczová doporučuje: Hlavně poslouchat!

Každou neděli úklid a poslech audioknihy

Je to tak. Ještě před rokem bych vám doporučila nějakou šikovnou paní na úklid. Letos jsem našla v zametání, vysávání a čištění kuchyňské linky zvláštní, až meditativní zalíbení. Na světeckou úroveň své maminky, která k této činnosti přímo vyžaduje absolutní ticho a soustředění, ještě nemám, proto jsem spojila příjemné s užitečným a každou neděli při smejčení poslouchám audioknihu a tím i doplňuji svoji v poslední době hodně zaostávající mentální knihovničku. A jaké jsou výsledky? Fakticky se už nemusím bát pozvat hosty do bytu, což je změna pozitivně ovlivňující společenský život, moji mentální pohodu i rodinné vztahy. A k tomu mohu doporučit následující knihy: feministický román Mislaid od Nell Zink, dva díly fiktivního příběhu o první americké prezidentce s lehce červenoknihovním nádechem z pera bývalé ředitelky komunikace Bílého domu Nicolle Wallace nebo skvělou knížku o námluvách a moderních technologiích Modern Romance amerického komika Azize Ansariho. Na příštích několik víkendů už mám připravený memoár Hard Choices Hillary Clinton. Myslím, že tentokrát i vyžehlím.

Čtěte také

Nová reality show ČT Zlatá mládež

Jestli jsem na něco expert, tak jsou to televizní reality show. Možná se není čím chlubit, ale pracuji pro veřejnoprávní médium, a proto se s fakty nepřu. Zlatá mládež je díky opravdu podařenému castingu extrémně zábavná, ale zároveň má díky citlivému zpracování zajímavý sociologický přesah a spíš než americké pořady plné co nejhlasitějších hádek a nejobscénnějších scén připomíná podobné pořady britské BBC. Od 18. listopadu poběží pořad na ČT1 a 20. listopadu si s producentkou Kamilou Zlatuškovou a dvěma protagonisty Renatem a Nicol budu povídat v pořadu Kompot, který samozřejmě doporučuji stíhat každý pátek od 20:00 nebo si ho najít v Jukeboxu Radia Wave.

Dlouhé procházky v co nejzelenější přírodě

K životu potřebuji chlorofyl – pokud alespoň jednou týdně minimálně na hodinu neabsolvuji procházku v absolutní zeleni či přírodě, tak moje mentální zdraví trpí. Pravidelně navštěvovat les, lesopark, prales, řeku nebo hory je pro mě naprosto zásadní. V Praze doporučuji okolí Hostivařské přehrady, Vidouli v Košířích a o kousek dál Tiché údolí mezi Roztoky a Úněticemi. Toužím zajet do Voděradských bučin v okrese Praha-východ. Výletoví fanatici chtějí vždycky vyjet co nejdřív ráno, já naopak preferuji dobu po obědě až pozdní odpoledne, kdy je venku naprosto nejkrásnější světlo.

Hanka Biriczová na výletě|foto: archiv Hany Biriczové

Podcasty

Hodně poslouchám. Kromě hudby a Radia Wave taky podcasty. Nejraději jsem si při ranní vycházce se psem ve sluchátkách pouštěla pořad New Yorker Out Loud, který mi právě nedávno zrušili a nahradili novinkou New Yorker Radio Hour. Můžete si ho proto se mnou dnes nainstalovat do mobilu a klidně mi napište, jak se vám líbí. Dál mě hodně baví zahraničněpolitický podcast magazínu Monocle The Foreign Desk (ten poslouchám vždycky, když se procházím po Vidouli, nevím proč) a filmový Screen Talk webu IndieWire.