Diagnóza F: Jak se pracuje se sny

6. březen 2014

Ernest Hartmann a Robert Basile tvrdí, že sny zpracovávají naše emocionální vzrušení. Proto když musíme zvládat více emocionálních problémů, máme intenzivnější sny. To, jak moc sníme, resp. jak si své sny pamatujeme, závisí na mnoha faktorech, mimo jiné i na našich osobnostních rysech a na tom, jak moc si svět kolem pouštíme „pod kůži“.

Sny si vykládali staří Egypťané a zmíněny jsou i v Bibli. Se sny nějakým způsobem pracuje většina terapeutických směrů. V rámci psychoanalýzy jsou sny důležitým zdrojem informací z nevědomí. Sny nám mohou být inspirací, když ve vědomém bytí nevíme kudy dál.

Do Diagnózy jsem si tentokrát pozvala psychoanalytického terapeuta PhDr. Jiřího Jakubů. Mluvili jsme nejen o snech, ale i o nové knize švýcarské profesorky psychologie Vereny Kastové s názvem Sny. A pro praktickou ukázku toho, jak se třeba může se snem pracovat, jsem nabídla svůj nedávný snový obraz s hrochy.

PS: Ano, dnes už vím, že zvíře, které zašlapává oheň, není hroch, ale nosorožec. Možná se hrochů bojím zbytečně. Možná jsou některé mé strachy iracionální. Možná…

autor: Adéla Paulík Lichková
Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Mohlo by vás zajímat

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.