Adéla Šponerová
Jsem autorka a moderátorka pořadu Impakt na Radiu Wave.
Všechny články
-
Silné tělo není osobní selhání. S antropoložkou Varvarou Borisovou o fatfobii ve společnosti
Můžeme se naučit mít svoje tělo rádi. Žijeme ale ve společnosti, která k různým tělům nepřistupuje stejně.
-
Mladých OSVČ máme dvakrát víc než v cizině. Jsme podnikavější nebo chyceni ve švarcsystému?
Generace Z je líná, nechce pracovat a má přehnané nároky. Podle ekonoma Jana Bittnera podobné stereotypy provázejí téměř každou nastupující generaci.
-
Sebeláska: Spokojenost s mým vzhledem nesouvisí
Adéla Šponerová mluví s lidmi, kteří se rozhodli pro spokojenost se sebou, bez ohledu na to, jak vypadají. Proč je sebeláska tak provokativní?
-
Má smysl mít všechno změřené? Lukáš Roubík o výkonu a biohackingu
Chytré prsteny, suplementy nebo anti-aging protokoly slibují delší a zdravější život. Co ale skutečně funguje? S Lukášem Roubíkem rozebíráme, co o dlouhověkosti ví věda.
-
Na ulici je asi 1 500 mladých. Kvůli bytové krizi jich ale může přibývat
Asi 20 tisíc lidí je v Česku zcela bez střechy nad hlavou. Ve věku 18 až 27 let jich pak na ulici žije asi 1 500.
-
Longevity a biohacking: Zdravá sebepéče, nebo vydělávání na úzkosti?
Vidí tělo jako systém, který lze hacknout a optimalizovat. Kupují technologie sledující spánek, pohyb, glykemii, okysličení krve a mnoho dalšího.
-
Jsou v top formě, nebo riskují zdraví? Markéta Gajdošová o nadměrném sportování a výkonu
Disciplína, kontrola jídla a překonávání vlastních limitů jsou v naší společnosti často vnímané pozitivně. Právě proto může být těžké poznat, kdy už to zašlo příliš daleko.
-
Cornell není jen americký problém. Sexuální násilí je i na českých univerzitách, říkají expertky
Případ údajného hromadného znásilnění na Cornellově univerzitě v USA znovu otevřela otázku sexuálního násilí na vysokých školách – a to i u nás.
-
That Girl: Když se radost z pohybu změní v drill a tlak na výkon
Kulatý zadek, úzký pas, vyrýsované svaly. Ideál That Girl, jehož dosažení bývá podmíněné náročnými dietami, nekonečným cvičením a co nejnižším procentem tělesného tuku.
-
Zázračná injekce na hubnutí, nebo léčba? O GLP-1 lécích s dietoložkoiu Václavou Kunovou
Ozempic se stal symbolem rychlého hubnutí. Původně ale vznikl jako lék na diabetes a dnes je součástí mnohem širší debaty o léčbě obezity.