Diagnóza F: Proč je dobré rozumět svým emocím
Emoce nás provází celý život. Někdy jsou příjemné, jindy naopak, někdy jsou jen mírné a jindy s námi cloumají. V každém případě je dobré jim rozumět, i když to nemusí být vždy příjemné. O emocích a emoční inteligenci jsem si v Diagnóze F povídala s lektorem a terapeutem Mgr. Honzou Vojtkem.
Terapeut Honza Vojtko je excentrický muž, kterého téma emocí a emoční inteligence skutečně baví. Emocím a vztahovým tématům se věnuje i ve své poradenské praxi, do které dal mírně nahlédnout (resp. naslechnout) i posluchačům Diagnózy F. Ve vysílání zazněly dva krátké příběhy lidí, kteří to s emocemi z nějakého důvodu v životě moc neuměli. Proč tomu tak asi bylo a k čemu to vedlo? Možná vám právě tyto příběhy poskytnou prostor k zamyšlení o tom, jak to máte s emocemi vy.
Podle Honzy Vojtka je dobré emocím rozumět prostě proto, že se vám pak bude líp žít, fungovat mezi lidmi a pomůže vám to rozumět hlavně sobě samým. Poslechněte si záznam rozhovoru a těšte se na další příběhy, které pro vás připravujeme do pravidelného speciálu o emocích, na který se můžete těšit už od dubna.
Odkaz:
Mgr. Honza Vojtko www.honzavojtko.com
Literatura:
Bradberry, T.; Greaves, J.: Emoční inteligence
Goleman, D.: Emoční inteligence
Schulze, R.; Roberts, R. D.: Emoční inteligence
Více z pořadu
Mohlo by vás zajímat
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
