Držte Digitální detox s Radiem Wave!
Nemáš někdy pocit, že jsi závislý na mobilu a sociálních sítích? Chtěl bys je dostat pod kontrolu? Tak drž Digitální detox s Radiem Wave a v pátek 1. června se otestuj, jak jsi na tom s digitálním přetížením.
Od pondělí 4. června poslouchej debaty, rozhovory a reportáže o vlivech nových technologií a sociálních sítí nebo o digitálním půstu. Vyzkoušej si s námi 5 výzev a zavolej nám svoje zkušenosti a dojmy do ranního vysílání. Porovnat je můžeš s redaktorem Jonášem Zbořilem, který bude svoje zážitky komentovat denně prostřednictvím audioblogu nebo se známými osobnostmi jako je youtuber Johny Machette, foodblogerka Maškrtnica, cestovatel Ladislav Zibura, umělkyně Ester Geislerová nebo novinářka Linda Bartošová. V sobotu 9. června se odpoj a vyraz na některou z akcí ve svém okolí nebo na náš event v pražských Kasárnách Karlín. Od 13 do 22 hodin tě čeká venkovní fitko s Kamilem Filou, můžeš si zahrát fotbal, plážový volejbal nebo stolní tenis. Vystoupí kapely Please the trees, Opak Dissu, Lazer Viking a DJové. Více informací najdeš na našem webu, Facebooku nebo Instagramu.
Nejnovější články
-
Digitální detox, výzva 2: Sítě nemůžou za můj prokrastinovaný život. Odkládat práce se dá i offline
„Udělej něco, co jsi už dlouho odkládal,“ káže druhá výzva Digitálního detoxu Radia Wave. Pokaždé, když zkontrolujete notifikace na sociálních sítích...
-
Pro hendikepované jsou sociální sítě větší pomoc i past, k závislosti na nich jsou náchylnější
„Nejsou to technologie, jsou to lidi,“ odpovídá Petr Hubalovský na otázku, jaké technologie mu pomáhají v tom, aby měl kvalitnější život.
-
Digitální detox, výzva #2: Neodkládej to
Dalším z problémů spojených s digitálním přetížením je prokrastinace.
-
Petr Ludwig v Kompotu: Digitální půst je nutnost. Prokrastinace na Facebooku nám snižuje sebevědomí
Radio Wave má na programu Digitální detox, a tak jsme si i my pozvali celebritu „self-improvement literatury“ Petra Ludwiga. Odborník na firemní kulturu se před pěti...
-
Digitální detox, výzva 1: Půl hodiny offline? V sobotu pohoda, v pondělí ti Messenger cinká na nervy
Běž na svoje oblíbené místo, vypni telefon, zavři knížku. Zabav mozek tím, že budeš pozorovat svoje bezprostřední okolí. Úvodní výzva Digitálního detoxu zní jako velká...
-
Digitální detox Radia Wave: Utrhněte se z online řetězu, tolik informací nepotřebujeme
Úzkost, deprese, nízké sebevědomí, nespavost a ztráta pozornosti. Nadměrné používání digitálních technologií snižuje kvalitu života.