Ve škole nade mnou mávli rukou a z každé práce mě vyhodili. Jak se žije dospělým s ADHD?
ADHD se nejčastěji ozve tam, kde je tlak na výkon – ve škole a později v práci. Jenže pokud dítě nepobíhá po třídě a neruší, systém ho většinou nevidí. Uslyšíte příběhy dvou dospělých, kteří celé dětství proplouvali pod radarem a diagnózu získali až poté, co začali selhávat v prostředí, které „odchylky” neodpouští. Odborný pohled dodá psychoterapeut a vědecký výzkumník v oblasti ADHD Arnošt Krtek.
Alex, třicetiletá fotografka, mluví o ADHD, které se odehrává především uvnitř. „Byla jsem zasněná, klidná. Myslela jsem si, že taková prostě jsem. Nenapadlo mě, že je to symptom.“ Její potíže působily roky nenápadně – věci ztracené během pár minut, úkoly odložené na neurčito, každodenní pocit zahlcení. V dětství nad tím učitelé mávli rukou, ale v pracovním prostředí se nepozornost a roztěkanost rychle proměnily ve stres, kritiku a sérii vyhazovů.
Hugo měl opačný příběh. Díky paměti, hyperfokusu a improvizaci měl dobré známky, a tak jeho potíže nikdo neviděl. „Mně ta hlava neustále jede,“ říká. „Ale rozjet se bez deadlineu je hrozně těžké.“ Až v dospělosti pochopil, že jeho neustálý vnitřní chaos, odkládání úkolů a vyhoření nejsou lenost, ale projevy exekutivní/ADHD paralýzy – stavu, kdy člověk ví, co má udělat, chce to udělat, ale mozek se jednoduše nerozjede.
Odborný kontext v epizodě doplňuje psychoterapeut Arnošt Krtek, který popisuje exekutivní dysfunkci jako „dálnici zahlcenou podněty“.
Spektrum: ADHD je šestidílná podcastová série, která přináší příběhy mladých lidí s poruchou pozornosti – těch, kteří se ke své diagnóze dostali až v dospělosti. Jak prožívají emoce? S jakými výzvami se potýkají ve škole, v práci nebo ve vztazích? A co rodičovství? Zkušenosti lidí na spektru doplňují komentáře tuzemského odbornictva. Tématem provází novinářka a redaktorka Radia Wave Sarah Abulkasim. Série startuje 11. prosince a nové epizody vycházejí každý čtvrtek. Poslouchej na webu Radia Wave, v aplikaci mujRozhlas a dalších podcastových aplikacích.
Slovník základních pojmů:
ADHD – neurovývojová porucha, která ovlivňuje to, jak mozek řídí pozornost, plánování, emoce a impulzy. Nejde o „nemoc“, ale o neurodivergenci. Spektrum je stejně jako u PAS široké.
Neurodiverzita – koncept který uznává, že lidský mozek funguje různými způsoby a že žádná varianta není nenormální. Zahrnuje například autismus, ADHD, dyslexii, ale i neurotypické jedince.
Neurodivergentní – označení pro lidi, jejichž mozek funguje jinak než ten "běžný" (neurotypický). Patří sem lidé s PAS, ADHD nebo jinými neurologickými odlišnostmi.
Neurotypický – označení pro lidi, jejichž mozek funguje tak, jak to společnost považuje za „standardní". Jinými slovy, není neurodivergentní.
Proč Hugo ve své korporátní práci vyhořel? Jaká je podle něj typická reakce informovaného neurotypika na ADHD? A jak Hugo a Alex pracují s neustálým tlakem z vnějšku i zevnitř? Poslechněte si první epizodu podcastové série Spektrum: ADHD.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
Mohlo by vás zajímat
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
