Koučovat se dá všechno!

„Kouč vám nedává žádné rady. Na tu nejvhodnější radu pro řešení vašeho problému si přijdete vy sami. A to díky otázkám, které vám kouč klade a na které si sami hledáte odpovědi“ vysvětluje hlavní principy koučingu Eva Mohauptová. Důvodů, proč lidé hledají pomoc kouče, je dneska celá řada. „Hodně vysokoškolských absolventů se na nás obrací proto, že si chtějí najít ideální práci, která by je bavila a zároveň by si v ní dokázali vydělat dost peněz,“ říká Tereza Hajná. Dochází prý k ní ale také klientka, která by chtěla změnit své chování během častých hádek s přítelem. V rozhovoru obě koučky potvrdily, že koučovat se dá prakticky jakýkoliv problém, který vás trápí.

Koučing se v dnešní době částečně může prolínat s psychoterapií, mantinely někdy nejsou úplně ostře dané, nicméně rozdíly tady jsou. Koučing se orientuje na hledání řešení, kouč s vámi tedy nebude rozebírat vaši minulost a nebude tolik pátrat po příčinách vašeho dnešního trápení – cílem je najít řešení a aplikovat ho v budoucích situacích.

„Když si představíte peloton cyklistů, tak kouč je ten, kdo se stará o to, aby se jim dobře šlapalo a aby se jim závod jel co nejlépe. Psychoterapeut je ten, kdo vzadu za pelotonem sbírá ty, kteří z kol spadli, a pomáhá jim, aby na ně znovu nasedli a nebáli se, že znovu spadnou,“ popisuje Eva Mohauptová, jak vnímá rozdíl mezi koučem a psychoterapeutem.

Koučing slibuje relativně rychlá řešení (ostatně v dnešní době všichni spěchají a čas jsou peníze, nebo ne?) – během cca šesti sezení, mezi kterými je vždycky zhruba měsíční pauza, prý máte návod hotový a mělo by být po problému. Změna by tedy měla nastat nejpozději do půl roku. Prý. A to všechno jen díky otázkám, které vám kouč klade. Poslechněte si celý rozhovor s koučkami.