Děti se rodí se zdravýma nohama, rodiče mají šest let na to, jim je zničit, říká fyzioterapeutka

„Noha je můj displej toho, co v těle výš nefunguje,“ říká Lucie Alblová. „Noha novorozence je nejenom krásná, ale hlavně zdravá. Rodiče pak mají šest sedm let na to, ji poničit,“ říká. Malé nožky podle ní nebezpečně deformují i příliš těsné ponožky nebo punčocháče. „Když to jen trochu jde, nechte nohy dětí úplně holé,“ doporučuje Alblová.

Čím dalším rodiče podle ní ohrožují zdravý tělesný vývoj svých dětí? „V moderních kočárcích, které jsou jen jakousi sedačkou na tyči, se dítě nemůže ani hnout. Nebo látkové pleny – ty mají jistě svůj půvab. Ale pokud je má velmi malé dítě, překlápí mu objemný balík plen pánev a narušuje stabilitu,“ vyjmenovává Alblová.

Varuje také před výhradním nošením miminek v šátku i před přílišným sledováním vývojových tabulek. „Čísla v tabulkách jsou jedna věc, ale každé dítě má svůj čas. Pokud jde dítě svým tempem dopředu a nestagnuje, můžeme být klidní,“ dodává.

V čem krmit miminko, které ještě samo nesedí? A co je špatně na plastových motorkách a odrážedlech? Poslechněte si Houpačky s vývojovou terapeutkou.