Lucie Zajda
Jsem autorkou a moderátorkou pořadu Nádech na Radiu Wave.
Moje jméno a případná přezdívka:
Lucie. Přezdívku nemám, ale jsem otevřená možnostem!
Jsem ročník:
1997
Na Radiu Wave zastávám práci?
Moderátorky pořadu Nádech.
Nejraději poslouchám?
Cokoli, co se dá dobře zpívat (a všechno zásadně na loopu několik hodin v kuse).
Mé nejoblíbenější filmy?
Nevím, jestli jsou nejoblíbenější, ale něco ve mně zanechaly Sestry z kouřové sauny a silnou emoční vazbu budu mít už asi napořád ke Call Me By Your Name. Co jsem tak viděla za poslední dobu: film The Sinners mě hodně bavil, Project Hail Mary hodně dojal a Into the Inferno hodně fascinoval.
Jestli čtu, tak většinou?
O lásce, historickou fikci, feministický převyprávění řecký mytologie, populárně naučnou literaturu o duševním zdraví, články v důvěryhodných médiích.
K jídlu a pití mám nejraději?
Snídaně a něco s kofeinem na ledu.
Když mám volný čas, tak ho trávím?
Sama i s lidma mně blízkýma, čtením, v přírodě, pohybem, amatérským pletením, ráda mazlím kočky a kouknu se na dobrej film. Taky mám v oblibě poslech podcastů, mrk mrk.
Co bych chtěla sdělit světu?
Buďme na sebe hodný. A pečujme o sebe. O ostatní taky. A že je v pohodě začínat znovu – to si teď hodně připomínám. Jo a že když vyrazíme do světa, skutečně je nejlepší chytnout se někoho za ruku a držet se pohromadě.
Všechny články
-
Není možné neselhat, svět splněných přání neexistuje. Proč se tolik obáváme neúspěchu?
„Nálepku selhání dáváme kde čemu. Ale co je za tím, čeho se doopravdy bojíme? Je to stud?“ ptá se klinický psycholog a spoluautor projektu Chill je skill Adam Suchý.
-
Musíme mít rádi svoje rodiče? Ne, lásku totiž nejde vynutit, říká klinický psycholog Suchý
Až 20 procent lidí je odcizeno od svých rodičů. „Pokud k rodičům necítíme lásku nebo náklonnost, nemusí to být spojeno s patologickou nálepkou,“ říká psycholog Adam Suchý.
-
Jsem v pohodě, vždyť funguju. Vysoce funkčně závislí jsou mistři maskování, říká psychoterapeut
Realita závislosti bývá často plíživá. „Vysoce funkčně závislí zpravidla naplňují představy o tom, jak žije řádný člověk,“ přibližuje psychoterapeut Adam Schmidt.
-
Už sis našel holku? Společnost očekává, že budeme hetero a cis. Jak poznat, že jsem queer?
„Pojem povinná heterosexualita je trochu provokativní, protože většina lidí je heterosexuální,“ vysvětluje terapeut Adam Šimek.
-
Bojíme se, že budeme cringe. Dovolme si být trapní, říká psycholožka Krejzová
„Když se bojíme, že budeme cringe, mohou se objevovat myšlenky jako: Bude moje chování přijaté? Nebude působit trapně?“ popisuje psycholožka Jana Krejzová.
-
Letní deprese, nenaplněná očekávání a horko. Jak se opečovat, když nám v létě není dobře?
Od léta si často slibujeme klid, dovolenou, nové zážitky a dobrodružství. Realita ale bývá mnohem obyčejnější – nebo dokonce složitější.
-
Dopady nenávistných projevů proti queer lidem mohou být tragické. Jak se jim bránit?
„Hate speech proti queer lidem může mít mnoho stupňů. Může to být brutální výkřik, ale i letmá poznámka, která sice nepůsobí tak tvrdě,“ říká filozof jazyka Tomáš Koblížek.
-
Jde mi to v posteli? Dobrý sex je o komunikaci, ochotě se učit a cítit se trapně, říká sexkoučka
„Jedna z důležitých součástí spokojeného sexuálního života je schopnost komunikovat. Stejně důležitá je ochota učit se,“ říká sexkoučka Julie Gaia Poupětová.
-
Neexistuje špatná emoce, jen špatné činy. Jak, kdy a proč regulovat svoje pocity?
„Když se s emocemi naučíme pracovat a naučíme se je chápat, můžou být důležitým zdrojem informací,“ říká psycholožka z Národního ústavu duševního zdraví Alena Spálenská.
-
Letní románky nám dávají svobodu a volnost. V létě jsme někým jiným, říká párový terapeut
„Letní románky jsou esencí romantické lásky – jsou nenadálé, intenzivní, krátké a nepredikovatelné,“ vysvětluje psycholog a párový terapeut Petr Kačena.