Kde se bere potřeba opíjet se na silvestra do němoty a existuje bezpečný vztah k alkoholu a k drogám?

„Alkohol je pro mě fascinující droga. Je zákeřný, na začátku umí dát euforii, působí antidepresivně a proti úzkosti. Ale po odeznění intoxikace úzkost a depresi zhoršuje.“ Problémového užívání alkoholu je mnoho druhů. Představa o typickém pijákovi je, že se opíjí denně. Existují také ale takzvaní kvartální pijáci, kteří třeba delší dobu nepijí a pak vyrazí na tah, který může trvat týdny. Nebo manažeři na stresových pozicích, kteří tvrdě pracují, opíjí se každý večer a propijí celý víkend.

Proč je silvestr spojený v Česku s nekonečným opíjením? Kde je hranice mezi zneužíváním alkoholu a kde už začíná závislost?|foto: Unsplash,CC0

„Pít znamená mít sociální kontakty. Aspoň se to tak zdá. Lidé, kteří abstinují dlouhodobě, tvrdí, že je to v sociálním životě neomezuje.“ Někteří hůře navazují známosti nebo se neumí uvolnit. Alkohol jim v tom pomůže. Ale za takovým chováním se často skrývá problém. Nesmělost a neschopnost se uvolnit, otevřít se v přítomnosti lidí a bavit se má svou příčinu v hlavě. „Závislost na alkoholu můžeme přerůst a naučit se lepší způsoby komunikace. Problém s alkoholem je symptom, nestačí jen přestat pít.“

Alkohol je ve společnosti, podle Aleše Kudy, problémem číslo jedna. Množí se také závislosti na zneužívání léků na úzkost a zklidnění. Lidé nechtějí cítit nepohodlí a hledají rychlá řešení. „Mluví se o 900 tisících lidech, kteří jsou závislí na standardních lécích. Bohužel lékaři často podceňují rizika, závislostní potenciál léků a předepisují je bez dostatečného poučení pacientů.“ Léky nebo drogy se stávají utěšovatelem různých problémů. Že je lehčí zbavit se psychické závislosti než fyzické, je prý nebezpečný mýtus.