Smysl života není v partnerském vztahu. Single život nemusí být osamělost, ale naplnění

Co dnes znamená být single? Jak se liší single život od minulosti?

Jiří Procházka|foto:Tereza Kunderová, Český rozhlas

Dá se říct, že byť je to pořád téma spojené s určitou tabuizací nebo stigmatizací, tak se přece jen něco změnilo. Opravdu dříve platilo, že kdo je single, není dost dobrý, je pohodlný nebo se vyhýbá zodpovědnosti. To už dnes tolik neplatí. Singles dnes vnímáme jako jednu ze součástí vztahové diverzity. Naopak to může znamenat i zodpovědnost, že se lidé neženou do vztahů, které jim nevyhovují. Věnují se sobě a považují za normální být sami. To neznamená být osamělý, ale žít svůj život bez nutnosti usilovat o partnerství.

Socioložka Bella DePaulo se intenzivně věnuje výzkumu single života a je jeho velkou propagátorkou. Sama je dlouhodobě single. Jak vnímáš její přístup, označovaný jako „single pozitivita“, a myslíte, že tento pohled na single život vidíme čím dál častěji i v Česku?

Bohužel je single život stále obklopen mýty. Platí zde výrazné normativy ohledně partnerského života. Myslím, že je velmi těžké, aby psychologická obec single život respektovala. Přitom vždycky říkám klientům, že je jedno, zda jsou v partnerském vztahu, nebo single. Obojí má své výhody i nevýhody. Když jsou single, má to nevýhody, ale přináší i jiné výhody. Důležité je lidem předat poselství, že jejich sebeúcta by se neměla odvíjet od toho, jestli mají sexuální nebo romantický vztah. Podporovat vnímání toho, že být single je v pořádku, je důležité.

Čtěte také

S kým si pořád píšeš? Na nevěře bolí zrada víc než samotný čin

Občas pozoruji, že odborníci nejsou úplně v kontaktu s trendy ve výzkumu nebo se změnou paradigmatu. Myslíš, že když někdo single vyhledá odbornou psychologickou pomoc, odborníci v Česku s tím dokážou dobře pracovat, nebo by měl člověk raději hledat specialistu, který je na to orientovaný?

Měl bych trochu obavy, protože v psychologické a terapeutické obci je stále silná normativita. Lidé jsou často zvyklí na určité postupy a ne všichni se chtějí v tomto směru rozvíjet. Může jít o stereotypy a tradované představy, že partnerství nebo manželství je jediné správné. Přitom výzkumy ukazují, že to tak vždy není. Pro mě osobně je samozřejmé zabývat se pestrostí vztahů. Díky tomu můžeme lépe pochopit, jak vztahy skutečně fungují, místo aby se opíraly o mýty a stereotypy.

Čtěte také

Duševní zdraví mladých lidí 35 let po revoluci. Husákovi vnuci nejsou sněhové vločky

Jaké jsou výzvy v rámci single života?

Ono to přináší výzvy a zároveň nějaký rozvoj oproti partnerství a manželství, kde výzkumy, nebo spíš to, jak jsou prezentované, ukazují určité klišé, že v manželství jsou lidé šťastní. Což není pravda, protože ve šťastných manželstvích jsou lidé šťastní, ale kolik těch manželství je šťastných? Naopak, rozchody a rozvody bývají traumatizující a ve špatných manželstvích lidé trpí duševně i fyzicky, což je dokázané. To znamená, že v dobrém vztahu je nám dobře, v nedobrém ne. A podobné to je i se single životem. Ukázalo se, že v manželství je štěstí vyšší pouze na začátku, kdy se zvýší spokojenost a sníží deprese, a to je všechno. Na zdraví to nemá žádný vliv, naopak lidé mají tendenci trochu přibrat a být více sociálně izolovaní. Single život je výzva v tom, že si musím o věci říct sám, což vede k tomu, že lidé mají tendenci se více rozvíjet a pěstovat vztahy. Tato nutnost je k tomu motivuje. To, co je ale opravdu výzvou, je zmíněná norma života a skutečnost, že single život není společensky ceněný, spíše naopak devalvovaný.

Poslechněte si o singles celý rozhovor.