Kdy je dobré ukončit psychoterapii a kdo odchází předčasně? Chyby dělají i terapeuti

„Stává se, že lidé končí terapii příliš brzo. Ale klient nepřichází kvůli nám, ale kvůli sobě.“ Psychoterapeuti musí respektovat vůli a přání klientů. I když sami někdy tuší nebo by chtěli proces a člověka směřovat, posunout více, pomoci lépe. I pro ně se objevují nástrahy v celém procesu, a proto existuje takzvaná supervize. Reflexe, prohlubování práce odborníků a ošetřování problémů.

Čtěte také

„Hodně zjistíte ze vztahu mezi klientem a terapeutem, takže jde i o to, jak se cítím já,“ říká psychoanalytička Dana Holubová

„Myslel jsem si nadšeně, že psychoterapie prospěje všem. Dnes zjišťuji, že potenciál k růstu existuje i mimo terapii.“ Adam Suchý si stále myslí, že systematická profesionální péče o duševní zdraví je skvělá věc. A také, že by byla škoda ji používat jen pro nemocné. Může totiž nabídnout růst a rozvoj lidem, kteří se s ničím velmi závažným nepotýkají. Varuje ale před posedlostí růstem. Život prožíváme v jeho i vlastní nedokonalosti. Nebude fungovat jít do psychoterapie vyřešit si všechny problémy a pak teprve začít žít.

„Když terapeut přestává být průvodcem a začíná klienta tlačit, tak by ten měl zpozornět.“ I v terapii dochází k chybám a je to příležitost pro všechny zúčastněné. Důležitým signálem je také, když odborník mluví více o sobě než klient. Čas ukončit terapii je také něco, co by oba měli upřímně a otevřeně probrat. Pokud přemýšlíte, o čem vlastně budete na dalším sezení mluvit a do setkávání se vám už tolik nechce, není od věci téma ukončení spolupráce otevřít.

Poslechněte si celý rozhovor o fungující psychoterapii, chybách a ukončování.