Na Radiu Wave zastávám práci?
Moderátor magazínu Balanc o seberozvoji, životním stylu a mezilidských vztazích.
O čem sním, i když jsem vzhůru?
O klidné mysli.
Nejraději poslouchám?
Přírodu a ambient. Chválu a komplimenty.
Jestli čtu, tak většinou?
Texty rozhněvaných mužů a žen, kteří chtějí spravedlivější svět. Na mobilu. Ve vlaku. Na čtečce. Na zadní straně šamponu.
Když mám volný čas, tak ho trávím?
S lidmi. Venku. Na kole, čtením, sledováním seriálů (aktuálně Better Call Saul a BoJack Horseman).
K jídlu a pití si nejraději dopřávám...?
To se sem nevejde.
Co bych chtěl sdělit světu...?
Myjte si duši a buďte na sebe hodní!
Chcete s Balancem sdílet váš příběh, poslat námět na téma nebo se podělit o názor? Napište na balanc@rozhlas.cz.
Všechny články
-
Stisk ruky, objímání, mazlení a sex. Každý potřebuje doteky, prospívají nám
„Asi každý člověk potřebuje doteky a kontakt. Liší se míra,“ říká v Balancu fyzioterapeutka Klára Bubeníčková.
-
Chodit naboso po trávě a nepotit se celý den v botách. Co prozradí nohy o našem zdraví?
„Když se něco děje v těle, pravděpodobně se to ukáže na nohou a obráceně,“ říká v Balancu fyzioterapeutka a lektorka Klára Bubeníčková.
-
Žijte svůj život jako dobrý film. Kinematografie pomáhá s emocemi, inspiruje i léčí
„Film nám může pomoci orientovat se v sobě i ve světě kolem nás,“ řekl během diskuze Život jako film psycholog a psychoterapeut Štěpán Smolík.
-
Vztah psychoterapie a spirituality. Jsme jen naštvaní, nebo na nás partner vylil temnou energii?
„Na určité úrovni nemůže existovat žádná terapie bez spirituality,“ říká v Balancu psychoterapeut, básník, a šéfredaktor časopisu Tvar Adam Borzič.
-
Chůze v přírodě je cesta do vlastní duše i k druhým lidem. Jak nás léčí procházky a výlety?
„Chůze v krajině pomáhá lépe a hlouběji rozumět vlastní duši,“ říká v Balancu psychoterapeut, básník, a šéfredaktor časopisu Tvar Adam Borzič.
-
Rodina je systém, který chce být v rovnováze. Metoda rodinných konstelací ji pomáhá hledat
Rodinné konstelace jsou formou terapie pracující se systémem vztahů v rodině, kde má mít každý své místo. Metoda se používá k napravení vztahů i jiných problémů.
-
Tetování spojuje duši a tělo. Může podporovat psychické zdraví i být úletem, kterého litujeme
„Líbí se mi nahlížet na tetování jako na něco tajemného, zobrazí se v něm celá škála duše,” říká pro Balanc psycholog a psychoterapeut Aleš Borecký.
-
Nesplněná předsevzetí léčí z naivity. Konec roku je šance na změnu, ale i past povrchního optimismu
„Konec roku je potenciálně posvátný okamžik, ale stane se z toho karikatura,” říká v Balancu psycholog a psychoterapeut Aleš Borecký.
-
Vánoce jsou svátky naděje. Nemusíte uklízet, péct, dávat dárky ani se hádat. Jak na to?
„Z Vánoc jsme udělali psychologický problém, my psychologové jsme do médií zváni možná častěji než duchovní,” říká Dalibor Špok.
-
Šamanské techniky a rituály jako cesta k uzdravení i ztrátě zdravého rozumu
„Šamanské techniky a psychoterapie se nevylučují, mohou se navzájem podporovat,” řekl v Balancu terapeut, facilitátor a průvodce šamanskými technikami Ondřej Bahník.