Petr Bouška

„Z pozitivního přístupu k životu se občas stává víra, že máme myslet jen pozitivně. Jenže ono je nutné myslet i na problematické věci,“ říká psycholog Radvan Bahbouh.

„Nyní je oblíbený boj s prokrastinací. Myslím, že to není jen osobní problém, ale i kolektivní otázka. Řada lidí dělá něco, kde není ani špetka duše a ducha.

„Pokud vnímáme jako důležitý pouze náš život a sami sebe, tak nás témata jako klimatická změna, společenské a politické problémy nebudou zajímat.“

„Roli hrají přejaté vzorce z rodiny. Sama jsem měla rodiče, kteří neuměli odpočívat. Já jsem si řekla, že to budu dělat úplně jinak,“ prozradila magazínu Balanc Karin...

„Spousta lidí trpí potřebou ukončovat vztah bezbolestně, aby oba byli v pohodě. Ve většině případů to není možné,“ řekl v Balancu psychoterapeut Michal Mynář.

„Čtrnáctidenní dovolená a delší je ideální. Za týden si člověk moc neodpočine, tři až čtyři dny se přelaďujeme na dovolenkový režim.“

„Každá kultura má svou drogu, v Amazonii je ayahuasca tradičním psychedelickým nápojem. Domorodí obyvatelé ho používají k propojení s přírodou a k léčení.“ 

„Dobrý a kvalitní vztah unese nějakou míru nesouhlasu a výměnu názorů.“ Pevné rodinné vztahy neznamenají, že musíme sdílet stejný názor na svět.

„Chyba není vina, je to něco přirozeného a také způsob učení. Výzkum zjistil, že úspěšné týmy hlásí často více chyb. Nedělají jich více, ale přiznávají je a učí se z...

„Když dlouhodobě potlačujeme vlastní potřeby, tak se to projeví na osobní pohodě. Nebudeme se cítit dobře,“ řekl v Balancu kouč a konzultant Petr Pražák.