-
ZdravíZdraví
Balanc o zdravém pohybu: nechoďte se zničit do fitka, tělo cvičte na celý život, ne na pevný zadek
„První věc, kterou učíme, je dýchání. Sedavým stylem života narušujeme přirozený dýchací vzorec a nepoužíváme tolik bránici,“ překvapuje Michal Vrátný.
-
SpolečnostSpolečnost
Balanc o nejdelší studii o štěstí. Spokojenost přináší dobré vztahy, začít musíme u vztahu k sobě
„Vztahy s lidmi jsou výsledkem toho, jaký vztah máme sami k sobě,“ myslí si Vratislav Hlásek. V Balancu jsme tentokrát rozebírali vztahy mezi lidmi. Na Harvardské...
-
SpolečnostSpolečnost
Balanc s Michalem Petrem: Nesnažte se stresu zbavit, nejde to. A neviňte za něj ostatní
„Nemít stres je nemožné, nelze se vyhnout stresorům, tedy tomu, co náš stres spouští,“ vysvětluje psycholog, terapeut a lektor Michal Petr, kterého prý...
-
SpolečnostSpolečnost
Balanc o mužském přátelství: Muži nepracují s emocemi a nesdílejí problémy, platí za to zdravím
Americký psychiatr a terapeut Robert Garfield z Pensylvánské univerzity tvrdí, že existuje přísný soubor pravidel a očekávání, která jsou na muže kladena.
-
SpolečnostSpolečnost
Balanc o soustředění s Pavlem Špatenkou: myšlenky víří v hlavě všem, mysl musíme kultivovat
„Mysl, pokud je nekultivovaná, je primárně chaotická,“ říká Pavel Špatenka, terapeut a spisovatel. Pokud se chceme naučit se lépe soustředit, nemusíme přesně znát...
-
SpolečnostSpolečnost
Balanc s terapeutkou Markétou Šetinovou: Když se vám nedaří přestat být single
„Lidé jsou překvapeni, když si někoho nenajdou už po pár týdnech. Seznamování ale obvykle trvá měsíce až roky,“ říká terapeutka a socioložka, která se zabývá zejména...
Stránky
O pořadu
Balanc
Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů.
Čas vysílání
| Balanc: čtvrtek 17:00 Moderní láska: pátek 17:00 | Radio Wave |
Další pořady
-
Vlna
Vlna je publicistický podcast Radia Wave zaměřený na témata z kultury, popkultury, společnosti a lifestylu.
-
Přežít: Utøya a Oslo
Přežít: Utoya a Oslo je dokumentární podcastová série Lukáše Houdka o těch, kterým do životů 22. července 2011 zasáhly teroristické útoky v centru Osla a na ostrově Utøya.
-
Jiné stavy
Podcast Jiné stavy vzniká jako doprovodná série magazínu pro rodiče Houpačky. Zajímá se o porod a všechny jeho odstíny.
