-
Životní stylŽivotní styl
Přece se to nevyhodí! Kolik věcí potřebuje člověk ke spokojenosti a jak se zbavit zbytečností?
„Minimalismus znamená mít méně věcí a zároveň jich méně chtít. Není to odpírání, nežiji jako mnich jen s meditační podložkou a miskou na rýži.“
-
SpolečnostSpolečnost
Batolata zpívají dřív, než začnou mluvit. V hlase se projeví osobnost. Jak o něj pečovat?
„Hlas vyvádí emoce z těla ven, proto děti pláčou. Potřebují se vyplakat a pak umlknou. Není nic horšího než umlčovat pláč,“ řekla v magazínu Balanc herečka a hlasová...
-
ZdravíZdraví
Desítky let stavů únavy a smutku můžou zmizet během pár dní, pokud budeme jíst ty správné potraviny
„Máme řadu pacientů s desítky let trvajícími obtížemi kvůli intoleranci na laktózu. Mají dlouhodobě poškozenou střevní mikroflóru. Dochází u nich k téměř zázračnému...
-
SpolečnostSpolečnost
Pokud se potácíte v depresích, tak si vás meditace přitáhne. Pusťte si naše tři cvičení
„Na jednom manažerském školení nabídli účastníkům meditaci k relaxaci a snížení stresu. Lektor vedl seminář velmi dobře. Po návratu podalo 20 procent účastníků...
-
SpolečnostSpolečnost
Můžeme mít rádi ostatní, když nemáme rádi sami sebe? Pochroumanou lásku od rodičů lze napravit
„Vztah k sobě je ten první a nejzákladnější, který máme. První a poslední člověk, se kterým jsme v kontaktu, jsme my sami.“ O sebelásce mluvila v Balancu Lucie...
-
SpolečnostSpolečnost
Už ve školách děti trestáme, když něco nevědí. V dospělosti pak neumí chápat druhé a diskutovat
„Měli bychom se naučit ocenit ostatní za to, že umí přiznat, že něčemu nerozumí. A zpětně uznat svou chybu,“ řekl v pořadu Balanc datový analytik a vědec Martin Vraný.
-
SpolečnostSpolečnost
Proč bohatí věří, že si úspěch zaslouží a chudí jsou líní? Dělají chybu v kritickém myšlení
„Kriticky myslet znamená mít pro svá přesvědčení dobré důvody. Pes je zakopaný ve zjištění, co jsou dobré důvody.“ Shodují se datoví analytici a vědci Martin Vraný a...
-
SpolečnostSpolečnost
Proč je důležité odpuštění? Přináší úlevu. Lpět na křivdě je jako mít peníze, které nelze použít
Jak probíhá zapracování a vyrovnávání se s křivdami? Co když neznáme viníka nebo už zemřel? Co když někdo nechápe, že nám ublížil? Jak důležitý je trest nebo pomsta?
-
ZdravíZdraví
Mindfulness jako cesta ke svobodnému životu. Dělá intenzivní meditace z lidí buddhisty?
„Bez bolesti a nepříjemných vzpomínek to nejde, cílem je nechat mysl otevřenou čemukoliv, co přichází. Často jsou tyto věci tím nejlepším učitelem,“ řekl v magazínu...
-
ZdravíZdraví
Odpojení od vlastního těla. Když si myslíme, že máme v životě vše, a přesto cítíme, že něco chybí
„Lidé obejdou celou řadu odborníků a zjistí, že jim nic není. I když mají strašné bolesti. Dostanou doporučení zajít za psychoterapeutem.“
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Balanc
Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů.
Čas vysílání
| Balanc: čtvrtek 17:00 Moderní láska: pátek 17:00 | Radio Wave |
Další pořady
-
Bourání
Bourání je pořad o architektuře, urbanismu a designu. A o tom, jak nám zlepšují nebo zhoršují život.
-
Otevřené hlavy
Otevřené hlavy je série exkluzivních rozhovorů se zahraničními intelektuály a intelektuálkami o zásadních problémech a naléhavých tématech dneška.
-
Pleják
Hity místo algoritmů na Radiu Wave! Mixtape těch nejčerstvějších novinek i nestárnoucích bangerů z našeho neustále se rozrůstajícího jukeboxu.
