Hlava ví, že na to ten alkohol skvěle funguje, říká o úzkostech abstinující alkoholička Michaela Duffková
Vypít se do závislosti na alkoholu jí trvalo tři a půl roku. O svém pití i o následné léčbě a životě po ní psala na blogu Zápisník alkoholičky. V léčbě se naučila zacházet se svými emocemi a zvládat obtížné situace, krize se ale občas vrací.
O Michaele Duffkové se nejčastěji píše jako o mladé ženě, matce, abstinující alkoholičce a později i zakladatelce léčebného centra Alkos. Vyprávění jejího příběhu na blogu byla součást procesu uzdravování ze závislosti na alkoholu.
Čtěte také
„Na počátku bylo posezení se skleničkou vína, k intenzivnějšímu pití pak vedlo postupné vypínání sebe a myšlenek, které jsem tenkrát měla,“ vzpomíná na začátek neveselé kapitoly svého života Michaela.
I po léčbě a několika letech abstinence ale přicházejí propady. „Loni na podzim přišla taková etapa úzkostí. Před pitím jsem na ně nikdy moc netrpěla, ale vypila jsem se do nich. Před rokem se mi to stalo a bylo to velmi výrazné. Hlava ví, že na to ten alkohol skvěle funguje. To jsou situace, u kterých musím být hodně ostražitá,“ říká Duffková.
Co ji pomáhá zvládat propady? Jak těžké by bylo ustát případný relaps se značkou „abstinující alkoholička a zakladatelka léčebného centra“ na čele? A nevyměnila závislost na alkoholu za závislost na práci? Poslechněte si druhý díl speciálu Diagnózy F k Suchýmu únoru.
Související
-
Závislost na alkoholu vyměnil za závislost na práci, ta ho dovedla zpátky k pití
Když Radek po devíti letech závislosti absolvoval léčbu a začal abstinovat, zdálo se, že tím příběh končí. On ale jen vyměnil závislost na alkoholu za závislost na práci.
-
Můžu přestat pít, když budu chtít? Závislost je ztráta vnitřní svobody, mezi ní a návykem je rozdíl
„Závislost je proces, ne stav. Postupně člověka uchopí a vzniká z přirozené potřeby měnit své prožívání,“ říká v Balancu Stanislav Kudrle, psychiatr a psychoterapeut.
Více o tématu
Mohlo by vás zajímat
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
