Nejnovější
-
SpolečnostSpolečnost
Neexistuje špatná emoce, jen špatné činy. Jak, kdy a proč regulovat svoje pocity?
„Když se s emocemi naučíme pracovat a naučíme se je chápat, můžou být důležitým zdrojem informací,“ říká psycholožka z Národního ústavu duševního zdraví Alena Spálenská.
-
ZdravíZdraví
Letní románky nám dávají svobodu a volnost. V létě jsme někým jiným, říká párový terapeut
„Letní románky jsou esencí romantické lásky – jsou nenadálé, intenzivní, krátké a nepredikovatelné,“ vysvětluje psycholog a párový terapeut Petr Kačena.
-
SpolečnostSpolečnost
Jak žít v nejistém světě? Budeme muset změnit představu o dobrém životě, říká filozofický poradce
„Ve světě dochází k radikálním změnám. Na místě jsou obavy z toho, jestli věci, které považujeme za samozřejmé, budou i v budoucnost,“ říká filozofický poradce Adam Lalák.
-
SpolečnostSpolečnost
Daddy issues nejsou jen popkulturní nálepka. Ovlivňují naše vztahy a netýkají se pouze žen
„Daddy issues můžeme definovat jako obtíže, které pramení z nefunkčního, nebezpečného nebo zcela chybějícího vztahu s rodičem,“ vysvětluje psychoterapeutka Dana Pokorná.
-
ZdravíZdraví
Nudu? Raději elektrický šok. Pro mozek je nuda ale mimořádně důležitá, říká psycholožka
„Nuda je pozitivní i negativní – rozčiluje nás, protože nám říká ‚pojď něco dělat‘, ale také nás motivuje,“ říká sociální psycholožka Iva Poláčková Šolcová.
-
SpolečnostSpolečnost
Lidé jsou čím dál více unavení z randění. Pomoci může slow dating nebo randící sabatikl
„Jde o dlouhodobou únavu a frustraci z randění a seznamování, která je doprovázena apatií, cynismem, pocitem neefektivity,“ vysvětluje psycholožka Leona Šímová.
-
SpolečnostSpolečnost
Nepřijdu, jsem unavená. Podle sítí máme až moc hranic. Jak je nastavovat?
„Hranice začínají řešit lidé, kteří cítí, že nemůžou zažívat pocit respektu v momentě, kdy se vyjeví,“ vysvětluje Pavel Rataj, párový terapeut a zakladatel institutu INPAT.
-
ZdravíZdraví
Pokud jídlo tvoří většinu našich myšlenek, je to varovný vykřičník. Co je to food noise?
„Není to pouhá chuť na jídlo nebo fyziologický hlad, ale je to nános myšlenek, které nás neustále ovlivňují,“ vysvětluje klinická nutriční terapeutka Markéta Gajdošová.
-
ZdravíZdraví
Závidím kamarádům, jsem špatný člověk? Je to normální, říká psychoterapeutka
„Když závidíš, chceš to, co mají druzí. Na rozdíl od žárlivosti, která je spíše o tom, že něco mám a bojím se, aby mi to nesebrali,“ vysvětluje Zuzana Vyhnánková.
-
SpolečnostSpolečnost
Absolutní upřímnost ve vztahu? Máme právo na tajemství, říká terapeut Vojtko v novém pořadu Nádech
„Každý máme právo na tajemství. Jasně, že o sobě nemáme vědět všechno,” říká terapeut Jan Vojtko o upřímnosti v romantických vztazích.
O pořadu
Nádech
Nádech je pořad o duševním zdraví, vztazích a seberozvoji. O tom, co se odehrává uvnitř nás. Co cítíme a proč, jak se vztahujeme sami k sobě i ke světu kolem.
Čas vysílání
| úterý 19:00 | Radio Wave |
Další pořady
-
Jiné stavy
Podcast Jiné stavy vzniká jako doprovodná série magazínu pro rodiče Houpačky. Zajímá se o porod a všechny jeho odstíny.
-
Šatníky
Šatníky přináší příběhy módy z českých skříní a ulic. Poslechněte si, co se skutečně nosí a proč. Nahlížíme do skříní a šaten, analyzujeme osobní styl a přístup k oblékání.
-
Bludičky
Bludičky jsou podcastová série Radia Wave o cestování po krajině za neznámými příběhy, v pohorkách a s batohem na zádech.
-
Přerušení
Na západě prosadily interrupce feministky, náš příběh je ale jiný. Poslechněte si, jaké jsou české kořeny a milníky rozhodování o umělém přerušení těhotenství.
