Melodie srdce proti strachu z promeškání. O FOMO s psycholožkou Miroslavou Veselkovou
Anglická zkratka FOMO (Fear Of Missing Out) označuje obavy, že nám něco uteče. Máme spousty možností, cítíme se zahlcení a často nevíme, pro co se rozhodnout. Psycholožka Miroslava Veselková nedávno napsala spolu s jezuitou Samuelem Prívarou knihu Svoboda místo strachu z promeškání aneb FOMO jinak. V pořadu Hergot! svůj pohled na tento fenomén přiblížila a také nabídla rady, jak mu čelit.
Klíčem je především sebepoznání a ujasnění si osobních priorit a hodnot. „Představuji si, že v našem srdci zní taková melodie. Někdy ale neumíme tuto melodii poslouchat. Nevíme, jak se do ní zaposlouchat. Nebo je přehlušená okolním světem. Máme spousty možností, ale my jsme vně, a nevíme, co bychom rádi,“ vysvětluje poeticky Miroslava Veselková jádro problému, který je třeba řešit.
Zajímá vás, jaké konkrétní kroky podniknout, aby člověk nepodlehl strachu z promeškání? Kam sahají evoluční kořeny FOMO? Kde je pro Miroslavu Veselkovou hranice psychologického a duchovního přístupu k řešení tohoto problému? Poslechněte si záznam rozhovoru.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
Mohlo by vás zajímat
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
