Balanc s terapeutkou Markétou Šetinovou: Když se vám nedaří přestat být single

pár - vztah - milenci
pár - vztah - milenci

„Lidé jsou překvapeni, když si někoho nenajdou už po pár týdnech. Seznamování ale obvykle trvá měsíce až roky,“ říká terapeutka a socioložka, která se zabývá zejména partnerskými vztahy mladých lidí. Kromě vysokých očekávání naráží singles také na nedostatek sebevědomí, někteří na sebe mají příliš vysoké nároky. Potýkají se také s nedostatkem času, nicméně možností k seznámení mají patrně nejvíce v historii, i díky internetu.

„Mít rád sám sebe je důležitý předpoklad k tomu, abych uvěřila, že mne mohou mít rádi i ostatní,“ myslí si Markéta, ale dodává, že vztahy nejsou jen pro dokonalé lidi, kteří mají všechny své problémy vyřešené. Pokud vám vztahy kolabují ze stejných důvodů nebo je sami vědomě či nevědomě sabotujete, pak by vám mohla pomoci individuální terapie. Předchozí vztahy je fajn mít uzavřené, ale není to podmínkou. „Je to výhoda, spousta spisovatelů vám potvrdí, že nedělá dobrotu psát více knih najednou,“ přirovnává Markéta.

„Specifické pro dnešní mladé lidi je větší oddělování lásky a sexu. U předchozí generace předcházely vztahům sympatie a emoce. Poté začal vztah a proběhl fyzický kontakt. Nyní se sexem začíná,“ říká Markéta Šetinová

„Online seznamky a rychlá doba umožňují sekat rande jak Baťa cvičky, ale občas si musíme dovolit zastavit se,“ popisuje druhý extrém, tedy když je seznamování moc. Podle toho, jak probíhal a skončil předchozí vztah, je prý dobré dát si adekvátní pauzu. Pokud byl vztah a jeho konec dramatický a náročný, je pravděpodobné, že než se dáme do pořádku, bude to trvat delší dobu. Některé vztahy ale končí dospěle, poklidně a oba partneři tak už vlastně mohou být nastaveni na vztahy nové. „Důležitá je reflexe, všímejte si, kolik myšlenek věnujete vztahu minulému a kolik myslíte na seznamování.“

Čtěte takéRomantická láska zničila vztahy, lidé se neumí seznamovat ani spolu žít

Jak poznáme, že je pro nás někdo do vztahu vhodný, že nám za to stojí? Podle Markéty je to pro každého jiné. „Často si vztah představujeme jako jiskřící ohňostroj plný vášně, ale co když je to takový klidný táborák pod oblohou plnou hvězd? Chvíle, ve které si řeknete, že jste na správném místě.“

Poslechněte si rady a postřehy Markéty Šetinové v magazínu Balanc. Markéta kombinuje moderní sociologické výzkumy o vztazích a lásce se zkušeností ze své terapeutické praxe.

Spustit audio

Související