Na něco, co mě přesahuje, jsem si sáhla už u porodu, říká influencerka Kateřina Saint Germain

24. listopad 2024

Kateřina Saint Germain se proslavila pod přezdívkou My Cooking Diary jako kuchařka a influencerka. V posledních letech se místo vaření zaměřila na osobnostní rozvoj a před několika týdny začala vést ženské kruhy pro veřejnost. V Hergot!u Kateřina popisovala, jak k velké životní změně došlo a co jí přináší vedení ženských kruhů.

„Přechod do oblasti duševního zdraví, spirituality proběhl po narození mých dětí. Byla to taková přirozená velká transformace, kdy jsem si sáhla na něco, čemu se říká spiritualita, nebo něco, co mě přesahuje, už u porodu. Od té doby se to nedalo zastavit,“ popisuje Kateřina počátky své životní proměny.

Dalším důležitým milníkem pro ni byl kurz mindfulness, tedy technik všímavosti. „Ze začátku to byla bolest, protože mi utíkaly myšlenky, bylo to fakt hrozně nepohodlné,“ říká Kateřina. Po čase ale meditace začala přinášet své plody a Kateřina poprvé zažila vizualizace, při kterých se jí zjevovaly obrazy zvířat. „V tu chvíli jsem si myslela, že mi už hráblo,“ vzpomíná Kateřina.

Zkoumání vnitřních procesů ji ale vedlo dál a dovedlo až k ženským kruhům. „Pro mě je kruh místem, kde se můžu potkávat sama se sebou,“ říká Kateřina a dodává, že jejím hlavním úkolem jako facilitátorky je přinést do kruhu klid.

Z jakých spirituálních směrů kruhy vycházejí? Co Kateřina očekává od prvního rituálu Vision Quest? A přemýšlí někdy nad tím, že odejde ze sociálních sítí? Poslouchejte Hergot!

Spustit audio

Související

Více z pořadu

Mohlo by vás zajímat

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.