Na Radiu Wave zastávám práci?
Moderátor magazínu Balanc o seberozvoji, životním stylu a mezilidských vztazích.
O čem sním, i když jsem vzhůru?
O klidné mysli.
Nejraději poslouchám?
Přírodu a ambient. Chválu a komplimenty.
Jestli čtu, tak většinou?
Texty rozhněvaných mužů a žen, kteří chtějí spravedlivější svět. Na mobilu. Ve vlaku. Na čtečce. Na zadní straně šamponu.
Když mám volný čas, tak ho trávím?
S lidmi. Venku. Na kole, čtením, sledováním seriálů (aktuálně Better Call Saul a BoJack Horseman).
K jídlu a pití si nejraději dopřávám...?
To se sem nevejde.
Co bych chtěl sdělit světu...?
Myjte si duši a buďte na sebe hodní!
Chcete s Balancem sdílet váš příběh, poslat námět na téma nebo se podělit o názor? Napište na balanc@rozhlas.cz.
Všechny články
-
Za posedlostí mocí se skrývá hluboká vnitřní bezmoc. Proč někteří moc milují a jiní se jí štítí?
„Když rodiče zneužívají moc, kterou mají nad dětmi, tak se nemohou potomci zdravě vyvíjet,“ říká v Balancu Tomáš Zetek, terapeut a lektor.
-
Zanedbaný spánek a výživu nespasí doplňky stravy ani byliny. Mohou ale pomoci
„Teoreticky doplňky stravy nepotřebujete a stačí správně jíst,“ vysvětluje v Balancu problematiku potravinových doplňků Kamil Fila.
-
Mls proti breku, dojídat se musí a máma pořád hubne. Jak vznikají špatné stravovací návyky?
Jídlo může být nástrojem kontroly, strachu a také posedlostí. Pokud k němu ale přistupujeme vědomě a všímavě, můžeme si ho užívat a být zdraví.
-
Nemysli na to, nebo to přivoláš! Jak funguje imaginace a fantazie a proč hýčkat pěkné vzpomínky
„Imaginace nás vede do jiné sféry než slova. Je to kouzelná cesta do vnitřního světa přes obrazy a smysly,“ říká v Balancu psycholožka Leona Rajdlová Dyrehauge.
-
Nudu a stereotyp v posteli nezaženou nové techniky nebo hračky, ale prohloubení důvěry a intimity
„Když se máme dobře ve vztahu, tak máme dobrý sex. V krizi sex nefunguje. Ale jsou různé typy vztahů,“ říká psycholožka Dyrehauge o rozvoji sexuality v dlouhodobém vztahu.
-
„V dětství mi ublížili, tak se ke mně chovejte hezky!“ Jak přerůst vlastní zranění a nezůstat obětí
„Zranění funguje jako platidlo. Koukejte, co se mi stalo, jak jsem ublížený,“ říká v Balancu psycholog, psychoterapeut a lektor rozvoje osobnosti Michal Petr.
-
„Já pořád musím něco dělat!“ Proč je těžké odpočívat a žít, jak chceme, a ne, „jak by se mělo“
„Jako děti jsme uměli být jen tak. Ale byli jsme oceňováni za to, co děláme,“ vysvětluje pro Balanc psycholog, psychoterapeut a lektor osobního rozvoje Michal Petr.
-
Postoj a mindset. Věříte, že svůj život můžete ovlivnit, nebo jste ve vleku událostí?
„Když máte jednoznačně negativní postoj ke kouření, nabídnutou cigaretu odmítnete a ani vás nenapadne si ji vzít,“ říká o postojích v Balancu Katarína Loneková.
-
Proč se v neděli večer cítíme sklesle? Konečně se můžeme zastavit a zjistíme, že život není práce
„Pokud vnímáme v životě smysl, pomůže nám projít náročnými situacemi,“ vysvětluje metodu logoterapie v Balancu Katarína Loneková, klinická psycholožka.
-
Nenávist je na dlani, ale lásku se učíme. Zlo v lidech vyvolávají nezpracované emoce a nevědomost
„Nejdůležitější mi přijde rozlišit, co je zlo a dobro. Každý v sobě má zlou vůli a dokáže ji uplatnit,“ říká v Balancu psychoterapeut Pavel Špatenka.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- …
- následující ›
- poslední »