-
ZdravíZdraví
Úzkost je duchem naší doby, i když má iracionální základ. Pomůže dech, terapie i léky
„Úzkost je pocit obav, které nemají jasnou příčinu. U strachu víme, čeho se bojíme,“ říká v Balancu psychiatrička Dana Holubová.
-
ZdravíZdraví
Zařekli jste se, že nebudete jako rodiče? Chování i myšlení jsme okopírovali a nevíme o tom
„Je fajn, když si zažijeme ve vztahu k rodičům zamilovanost, zklamání a lásku,“ říká v Balancu psychiatrička a psychoterapeutka Dana Holubová.
-
Děti a výchovaDěti a výchova
Nezakazujme dětem se navzájem dotýkat, dotek je důležitý pro rozvoj i zdraví, dnes chybí i dospělým
„V některých školách zavádí zákazy dotýkání. Když si nevíme rady s agresivitou a rozjíveností dětí, prostě jim zakážeme na sebe sahat.“
-
ZdravíZdraví
Proč nám partneři chybí, když jsou pryč, a štvou nás, když jsou blízko? Chceme jistoty i napětí
„Všichni přicházíme na svět s vrozenou potřebou blízkosti, stálosti, bezpečí a intimity. Ale také máme potřebu dobrodružství, poznávání a vášně,“ říká psycholožka Wurmová.
-
ZdravíZdraví
Myslíte si, že jste od přírody nešťastní? Štěstí lze posilovat a trénovat, třeba smíchem
„Klasická psychologie se od svého vzniku zabývala vším, jen ne pozitivními tématy. Pokud nemáte problém, není důvod ho řešit.“
-
ZdravíZdraví
Hodnotit výkresy dětí ve škole je chyba, každý se umí vyjádřit uměním. Jak funguje arteterapie?
„Máme potřebu zanechat stopy, tvořit, vtiskávat tvar a zkoumat hmotu,“ říká psychoterapeutka a lektorka Karin Emily.
-
ZdravíZdraví
O čem sníme, když dobře spíme. O obavách, vnitřních konfliktech a nevyřčených touhách
„Sen je náš druhý život. Odehrávají se v něm různé příběhy, zjevují se reálné i nereálné postavy,“ říká v Balancu Karin Emily, psychoterapeutka a koučka.
-
ZdravíZdraví
Co všechno o sobě sdílet se světem? Komunikace s druhými musí prospívat, ne škodit
„Člověk, který přistupuje k okolí s důvěrou, prožívá spokojenější život,“ říká v Balancu Jan Majer, šéfredaktor webu Psychologie.cz a specialista na komunikaci.
-
ZdravíZdraví
Dáváte si na Nový rok předsevzetí? Jak poznat, která jsou opravdu pro vás a udržet je celý rok?
„Přelom roku je přirozená doba k bilancování, zamyšlení se a zastavení se. Ale kvůli oslavám a únavě nemusíme mít prostor naladit se sami na sebe,“ říká terapeutka.
-
ZdravíZdraví
Kde se bere potřeba opíjet se na silvestra do němoty. Existuje bezpečný vztah k alkoholu a k drogám?
„V naší kultuře je tolerance alkoholu velmi vysoká. Z toho pramení velká rizika podceňování alkoholu,“ říká v Balancu adiktolog a ředitel NEO Centra – psycholog Aleš Kuda.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Balanc
Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů.
Čas vysílání
| Balanc: čtvrtek 17:00 Moderní láska: pátek 17:00 | Radio Wave |
Další pořady
-
Pleják
Hity místo algoritmů na Radiu Wave! Mixtape těch nejčerstvějších novinek i nestárnoucích bangerů z našeho neustále se rozrůstajícího jukeboxu.
-
Normy
Normy je název cyklu autorských podcastových dokumentárních sérií Radia Wave. Zpracovávají mnohdy provokativní a pro řadu lidí neobvyklá témata v životě mladých lidí.
