-
Děti a výchovaDěti a výchova
Teplouš, šprtka, tlusťoch. Jak nás zraňuje školní prostředí a jak se z toho v dospělosti dostat
„Jsou školy, které pomáhají. Ale celkově mají mezery v podpoře a rozvoji dětí a dospívajících,“ říká v Balancu sociální pracovník a krizový intervent Jan Vališ.
-
Tvůj BalancTvůj Balanc
Příběh Lenky: Sestra zemřela při letecké nehodě. V rodině se o problémech mluví obtížně
„Ségra mi chybí u milníků, třeba že nepoznala mého přítele a nebyla na promoci,“ říká v sérii Tvůj Balanc o sourozeneckých vztazích Lenka.
-
SpolečnostSpolečnost
Zkontroloval jsi, jestli je zamčeno? Ano, třicetkrát. Lidé s OCD mohou trpět, popkultura je karikuje
„Když si třikrát umyji ruce, tak to neznamená, že mám OCD. Tito lidé někdy kvůli své poruše trpí,“ vysvětluje na téma vztahů s lidmi s OCD poruchou psycholožka.
-
SpolečnostSpolečnost
Na co se chcete zeptat prarodičů, než zemřou? Vhodný okamžik nepřijde, musíme ho vytvořit
„Ve stáří jsou důležité hlavně dobré vztahy,“ říká v Balancu psycholožka a psychoterapeutka Martina Kukolová.
-
SpolečnostSpolečnost
Chybí nám to, co nás přitahuje na druhých? Každý máme jiné talenty a slabiny, hledáme celistvost
„Být každý jiný je výhodné pro přežití druhu, vzniklo to evolucí, každý je specializovaný,” říká v Balancu psychoterapeut a lektor MUDr. Tomáš Morcinek.
-
VzděláváníVzdělávání
Jsme příliš v mysli a zapomínáme na tělo. Jak s ním komunikovat a co po nás chce?
„Rozdělení na myšlení a tělo je trochu umělé, je to jeden celek,“ říká pro Balanc psychoterapeut a lektor, MUDr. Tomáš Morcinek.
-
ZdravíZdraví
Relaxace není ležení u televize a pití piva. Naučte se s námi relaxační techniky
Stavy relaxace zklidňují, posilují odolnost, imunitu a třeba i spánek. Existuje mnoho relaxačních technik. Vyzkoušejte si je s námi!
-
ZdravíZdraví
Nestojím za to, aby mě druzí měli rádi. Jak prožívají svět lidé s hraniční poruchou osobnosti
„Tito lidé mají potíže se vztahy, emočním prožíváním. Častým jevem je sebepoškozování a sebevražedné tendence,“ říká pro Balanc psycholožka a psychoterapeutka Věra Zika.
-
ZdravíZdraví
Nesnažte se žít dokonale zdravý život, vyberte si pár klíčových návyků a u nich zůstaňte
„Aby návyky dlouhodobě fungovaly, potřebují spouštěč, rutinu, ale také odměnu,“ říká v Balancu psycholog, psychoterapeut a lektor Tomáš Zuda.
-
ZdravíZdraví
Očkování je bezpečnější než jet autem. Naše životy máme daleko méně pod kontrolou, než si myslíme
„Popření je obranný mechanismus proti strachu nebo úzkosti, hraje to velkou roli,“ říká pro Balanc psychoterapeut, psycholog a lektor Tomáš Zuda.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Balanc
Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů.
Čas vysílání
| Balanc: čtvrtek 17:00 Moderní láska: pátek 17:00 | Radio Wave |
Další pořady
-
Zkouškový
Zkouškový je první český hraný podcastový seriál pro mladé posluchače. Šest hrdinů a hrdinek v seriálu řeší to, co asi všichni známe.
-
Rituál
Čas letošního rituálu se blíží a všichni začínají mít strach. Jedno je jisté. Někdo musí být potrestaný... Radio Wave uvádí podcastový thriller o vině, bolesti a svědomí.
-
Odcizení
Pětidílný podcastový psychothriller o tom, když vám ukradnou celý život. V hlavních rolích Josef Trojan, Petr Uhlík a Martina Jindrová. Režie Natália Deáková.
